Jaśminowa Dolina

Przyjście na świat dziecka jest postrzegane przez ogół społeczeństwa jako najszczęśliwsza chwila w życiu każdej kobiety. Niemniej jednak, są matki, które w kilka dni, czy nawet kilka miesięcy po porodzie bynajmniej nie czują się szczęśliwe. Trudy opieki nad małym dzieckiem i problemy z tym związane mogą spowodować, że młoda mama poczuje się przemęczona i ogarną ją negatywne myśli. Wiele kobiet w dzisiejszych czasach po urodzeniu dziecka zmaga się z tzw. depresją poporodową, która nazywana bywa często baby blues.

Dolegliwości

Objawem depresji poporodowej jest zmęczenie, osłabienie – fizyczne i psychiczne. Kobieta ma wrażenie, że świat zawalił jej się w jednym momencie na głowę i nie jest w stanie go udźwignąć. Takie myśli są znajome dla wielu młodych matek, ale nie każda potrafi sobie z nimi poradzić. Wahania nastroju, skłonność do płaczu i poczucie nie radzenia sobie z codziennymi obowiązkami to kolejne sygnały wskazujące na depresję poporodową. Do innych objawów należy brak apetytu, apatyczność, bezsenność, obsesyjne zamartwianie się o zdrowie dziecka, obawa przed samodzielnym zajmowaniem się dzieckiem, wybuchy agresji, poczucie tego, że nic nas nie cieszy.

Kiedy następuje depresja poporodowa?

Pierwsze objawy baby blues mogą pojawić się już w trzeciej dobie po porodzie. Na ogół dzieje się to w momencie powrotu ze szpitala do domu z dzieckiem. Na matkę spada wiele nowych obowiązków, a nie wszystkie jest w stanie wypełnić w należyty sposób.
Depresja poporodowa częściej dotyka matki rodzące przez cesarkę, ponieważ przerasta je szpitalna atmosfera, konieczność dłuższego pobytu w szpitalu z dzieckiem, z dala od bliskich, złe samopoczucie oraz ból związany z raną po zabiegu cesarskiego cięcia. Obniżenie nastroju i lekka depresja są wówczas całkowicie normalne, ale mogą przerodzić się w poważny problem – depresję poporodową. Jeśli stan złego nastroju nie mija po kilku dniach, należy zacząć szukać pomocy lekarskiej.
Równie dobrze jednak depresja poporodowa może pojawić się nie w ciągu kilku pierwszych tygodni po narodzeniu dziecka, ale nawet w pół roku później.

Grupa zagrożenia

Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, które kobiety są bardziej zagrożone możliwością wystąpienia depresji poporodowej. Są osoby, które mają cechy decydujące o większej podatności na tą chorobę. Do cech tych zalicza się:
• Uprzednia skłonność do depresji,
• Życiowe tragedie,
• Urodzenie przedwcześnie dziecka,
• Urodzenie chorego dziecka,
• Kłopoty życiowe, np. samotne macierzyństwo,
• Młody wiek matki,
• Późna ciąża,
• Brak pomocy ze strony najbliższych.

Leczenie depresji poporodowej

Najważniejsze przy leczeniu baby blues u młodych matek jest uzyskanie wsparcia najbliższych osób – rodziców, męża, czy przyjaciółki. Istotną kwestią jest w ogóle zwrócenie się o pomoc lekarską przez młodą mamę. Część kobiet uważa depresję poporodową za wstydliwy problem, a to może wywoływać poważne skutki dla zdrowia.
Baby blues leczą psycholodzy i psychiatrzy. Nie należy obawiać się o to, że lekarz uzna kobietę za niepoczytalną i sąd odbierze jej prawo opieki nad dzieckiem. Tego nie robi się niemalże nigdy.

Leczenie depresji występującej po porodzie obejmuje:
• Psychoterapię,
• Podawanie lekkich leków przeciwdepresyjnych.